为进一步加强我校心理健康教育的实效性，充分发挥班级心理委员和“心”光引路宣讲团成员在心理健康教育工作中的桥梁与纽带作用，提升心理委员和宣讲团成员的整体素质，大学生心理健康教育发展中心于2023年11月13日至16日在图书馆五楼会议室开展了心理健康知识培训。简短的开班仪式过后，培训正式开始。

开班合影

四期培训围绕心理健康理论知识、实操技能展开，助力心理骨干成员减压赋能，提升班级心理工作的专业性和规范性。

11月13日，李宇晨老师以“心理委员的角色定位和自我调节”为主题进行内容宣讲，明确了心理委员在班级工作中的定位，教会了大家自我调适的技能。

11月14日，夏玉老师以“大学生心理健康与常见心理问题”为主题，围绕心理健康的评价标准和大学生常见的心理问题展开，教会了大家识别心理问题的能力。

11月15日， 王楠老师以“心理委员的工作职责及心理危机识别”为主题，讲述了心理委员在开展工作、进行心理危机识别工作中的注意事项。

11月16日，张成玉老师以“心理委员工作伦理与咨询技巧”为主题进行了培训，强调心理委员在工作中应注重伦理，做到客观中立保护求助同学的隐私，适度使用咨询技巧。

心理委员和宣讲团成员是学校心理健康教育工作队伍中的重要角色，也是学校心理中心和各班同学之间的桥梁和纽带。本次培训皆在帮助我校心理委员和宣讲团成员树立正确的健康观念，明确自身的角色定位，掌握心理健康知识和必备的助人技能。相信在大家的配合和支持下，我校的心理健康工作将有序开展、顺利推进。